• EARTH, MOTIVATION & FIRE - Podcast

    #87 – Liebes-Beziehungen verstehen

    Du findest Liebes-Beziehungen kompliziert?

    Das kann ich verstehen. Ich habe mich auch in meiner Vergangenheit gefragt, warum z.B. das Interesse an meiner Partnerin schwanken kann. Eine Partnerschaft läuft selten linear ab. Vor allem wirst Du erst nach den ersten 1- 2 Jahren, deinen Partner richtig kennenlernen.
    Hierbei ist es wichtig, dass Du in der Zeit, wo Du auch die negativen Seiten deines Partners entdeckst, diesen negativen Seiten nicht zu viel Gewicht gibst. Das kannst Du beispielsweise tun, indem Du dir ebenso die guten Eigenschaften deines Partners vor Augen führst. So kannst Du deine Beziehung bewusst gestalten.
    Du möchtest deine Beziehung zu deinem Partner besser verstehen? Dann drücke auf Play!

    Du verstehst, wie eine glückliche Liebes-Beziehung funktioniert!

    P.S. Was liebst Du an deinem Partner?

    [ Podcast-Link: https://podcasts.apple.com/de/podcast/der-feurig-geerdete-motivations-podcast/id1458332321 ]

    Mehr Infos über meine Workshops für dich findest Du unter
    www.alexander-tsigaloglou.com
    und unter
    www.facebook.com/alexander.tsigaloglou

    #stageforyou #earthmotivationandfire #podcast #persönlicheweiterentwicklung #zuhören #lernen #wachsen

    #86 – So lässt du dich nicht ablenken

    Du bist leicht ablenkbar?

    Das stimmt so nicht! Dies ist nur eine Überzeugung, die Du innerhalb von 30 Tagen ändern kannst. Das ist nämlich der Zeitraum, der für die Entwicklung neuer Überzeugungen notwendig ist.
    Doch zurück zum Thema: Der erste Tipp, um dich nicht ablenken zu lassen ist, dass Du heute „stur“ deine Pläne ausführst. Leg‘ das Handy weg und schreibe dir jetzt auf deinen Handrücken, was Du heute unbedingt noch machen möchtest. So wirst Du ständig an deine heutige Aufgabe erinnert…
    Du möchtest noch mehr Anregungen – dann hör‘ rein!

    Du lässt dich nicht ablenken!

    P.S. Wobei lässt Du dich nie ablenken?

    [ Podcast-Link: https://podcasts.apple.com/de/podcast/der-feurig-geerdete-motivations-podcast/id1458332321 ]

    Mehr Infos über meine Workshops für dich findest Du unter
    www.alexander-tsigaloglou.com
    und unter
    www.facebook.com/alexander.tsigaloglou

    #stageforyou #earthmotivationandfire #podcast #persönlicheweiterentwicklung #zuhören #lernen #wachsen

    #85 – Wie du Wut kontrollieren kannst

    Bringen dich manchmal gewisse Situationen zur Weissglut?

    Ich kann das verstehen, trotzdem ist es besser, wenn Du deiner Wut nicht freien Lauf lässt. Zum einen, weil Du dir selbst nichts Gutes tust, wenn Du dich aufregst. Dein Blutdruck steigt, dein Körper gerät in Stress.
    Zum anderen, weil dein Umfeld mehr von dir hat, wenn Du dich unter Kontrolle hast. Du kannst bessere Entscheidungen treffen, wenn Du ruhig bleibst. Das heisst nicht, dass Du nie Emotionen zeigen darfst, doch macht es mehr Sinn, sich „Luft zu machen“, wenn Du alleine bist. Es kommt nämlich erfahrungsgemäss oft vor, dass wir unser wütendes Verhalten bereuen…
    In dieser Folge erwarten dich noch mehr Tipps, wie Du mit deiner Wut umgehen kannst!

    Du behältst die Macht über dich!

    P.S. Wo hast du dich erfolgreich unter Kontrolle gehabt?

    [ Podcast-Link: https://podcasts.apple.com/de/podcast/der-feurig-geerdete-motivations-podcast/id1458332321 ]

    Mehr Infos über meine Workshops für dich findest Du unter
    www.alexander-tsigaloglou.com
    und unter
    www.facebook.com/alexander.tsigaloglou

    #stageforyou #earthmotivationandfire #podcast #persönlicheweiterentwicklung #zuhören #lernen #wachsen

    #84 – Wie du Rückschläge zu Erfolgen machst

    Können Rückschläge auch Erfolge sein?

    Ja, in der Tat, das können sie!
    Das Geheimnis liegt darin, wie wir die Rückschläge selbst einordnen. Das bedeutet, dass Du direkt nach einem Rückschlag zuerst in dein Bewusstsein gehst. Hier darfst Du dich fragen: „Was will mir diese Situation sagen?“ oder „Das ist ein Test für mich!“ Es hilft dir also, wenn Du den Rückschlag sachlich betrachtest und Abstand gewinnst. So kannst Du im zweiten Schritt an der Lösung arbeiten und dich so sofort erfolgreich weiterentwickeln.
    Was Du sonst noch tun kannst, um erfolgreich aus einem Rückschlag herauszukommen, erfährst Du in dieser Folge!

    Du machst aus Rückschlägen Erfolge!

    P.S. Welchen Rückschlag möchtest Du umwandeln?

    [ Podcast-Link: https://podcasts.apple.com/de/podcast/der-feurig-geerdete-motivations-podcast/id1458332321 ]

    Mehr Infos über meine Workshops für dich findest Du unter
    www.alexander-tsigaloglou.com
    und unter
    www.facebook.com/alexander.tsigaloglou

    #stageforyou #earthmotivationandfire #podcast #persönlicheweiterentwicklung #zuhören #lernen #wachsen

    #83 – Wie du mehr Selbstvertrauen bekommst

    Hast Du Vertrauen in dich selbst?

    Oder anders gefragt: Glaubst Du bedingungslos an dich?
    Ich weiss, die Frage ist nicht leicht zu beantworten. Lass uns deshalb gemeinsam den Weg gehen, wie Du dein Selbstvertrauen steigerst. Dabei hilft uns die Tatsache, dass Selbstvertrauen erlernbar ist. Wie? Erlernbar?
    Ja, genau! Schritt 1 ist demnach die folgende Übung. Frage dich selbst dazu folgendes: „Was habe ich in der Vergangenheit gemeistert?“ Schreibe dir dazu die Antworten auf, auch wenn deine Erfolge für dich auch noch so klein erscheinen mögen. Extrem wichtig dabei: SCHREIBE ES UNBEDINGT AUF!
    Noch mehr Tipps, wie Du dein Selbstvertrauen steigerst – hier in dieser Folge!

    Du bekommst ein riesiges Selbstvertrauen!

    P.S. Was hast du in letzter Zeit gemeistert?

    [ Podcast-Link: https://podcasts.apple.com/de/podcast/der-feurig-geerdete-motivations-podcast/id1458332321 ]

    Mehr Infos über meine Workshops für dich findest Du unter
    www.alexander-tsigaloglou.com
    und unter
    www.facebook.com/alexander.tsigaloglou

    #stageforyou #earthmotivationandfire #podcast #persönlicheweiterentwicklung #zuhören #lernen #wachsen