„Nirgends ist, wer überall ist.“ Das hat Seneca gesagt und findest Du nicht auch, dass es irgendwie Sinn macht?
Wieso ist es gewinnbringend für Dich, wenn Du im Hier und Jetzt präsent bist?
Vielleicht erinnerst Du dich an so Sätze wie: „Wunderwaffe Multitasking“ oder „Produktiver durch Multitasking“
Die Wahrheit ist: Konzentriere Dich auf eine einzige Sache, wenn sie gut werden soll.
Du kennst das bestimmt: Du sitzt an einer Aufgabe beziehungsweise an einer Herausforderung und bist im Begriff, es zu lösen. Du gehst völlig in der Lösungsfindung auf, bist total vertieft darin und auf einmal klingelt das Telefon! Du hebst ab, richtest Deinen Fokus teilweise auf das Gespräch und schielst währenddessen auf die Aufgabe, die Du gerade bearbeitet hast. Das Telefonat zieht sich in die Länge, weil Du nicht richtig zuhören kannst, da ja noch die Aufgabe wartet! Nachdem das Telefonat beendet ist, siehst Du, dass das vorliegende Problem noch immer nicht gelöst ist und Du noch dazu den Faden verloren hast…
Weitere Tipps gibt es in dieser Folge!
Mit „präsenten“ Grüßen
Dein Alex 🙂
#findedeinenweg #stageforyou
Mehr Infos über meine Workshops findest Du unter
und unter
P.S.
Ich würde mich wirklich freuen, wenn Du mir eine kurze Rezension schreibst, damit ich den Podcast für Dich besser machen kann!
Ich danke Dir 🙂
#earthmotivationandfire #podcast #persönlicheweiterentwicklung
Heute beschreibe ich Dir, welche Vorteile Du hast, wenn Du deine Aufmerksamkeit auf deine Körpersprache und die Körpersprache deines Gegenübers richtest.
Warum macht es Sinn, sich mit dem Thema „Körpersprache“ zu befassen?
Erinnerst Du dich, als Du erst vor kurzem jemanden gefragt hast: „Wie geht’s dir?“ Weisst Du noch, welchen Gesichtsausdruck die Person hatte, als sie Dir antwortete? Mit welchem Tonfall hat die Person geantwortet?
Es ist in Ordnung, wenn Du jetzt keine Antwort weisst, denn: Bei mir war es anfangs auch so. Ich habe der Körpersprache keine Beachtung geschenkt. Jetzt jedoch, ist es mir um so mehr bewusst, wie hilfreich das Wissen über Körpersprache sein kann!
Die Fortsetzung kannst Du in dieser Folge hören!
Mit „gestikulierenden“ Grüßen
Dein Alex 🙂
#findedeinenweg #stageforyou
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Ich würde mich wirklich freuen, wenn Du mir eine kurze Rezension schreibst, damit ich den Podcast für Dich besser machen kann!
Ich danke Dir 🙂
#earthmotivationandfire #podcast #persönlicheweiterentwicklung
In dieser Folge teile ich mit Dir meine Erfahrungen über das Vergeben und gebe Dir einen praktischen Tipp dazu an die Hand.
Warum ist Vergeben eigentlich so schwer?
Stell Dir vor, Du stehst an der Ampel neben einer großen Pfütze. Im nächsten Moment kommt ein Auto, rauscht durch die Pfütze und versaut Dir dein Outfit. Du hörst Dich noch sagen: „Dieser Arsch!“ Natürlich hätte die Person am Steuer langsamer fahren können oder der Pfütze ausweichen können oder…
Oder wir verstehen, dass wir nichts daran ändern können und sagen zu uns selbst: „Es war unabsichtlich. Ich vergebe ihm / ihr.“
Weitere Tipps bekommst Du in dieser Folge!
Mit „vergebenden“ Grüßen
Dein Alex 🙂
#findedeinenweg #stageforyou
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Ich würde mich wirklich freuen, wenn Du mir eine kurze Rezension schreibst, damit ich den Podcast für Dich besser machen kann!
Ich danke Dir 🙂
#earthmotivationandfire #podcast #persönlicheweiterentwicklung
Heute geht es darum, was Du tun kannst, um Dich nicht mehr für alles rechtfertigen zu müssen.
Warum rechtfertigen wir uns eigentlich?
Ein Beispiel: Eine Person sagt etwas über Dich und Du entgegnest darauf mit: „Das kann ich so nicht stehen lassen!“ Ich habe mich deswegen gefragt, warum wir eine Aussage nicht so stehen lassen können. Haben wir Angst, dass andere Menschen etwas „falsches“ über uns denken? Haben wir Angst, dass eine dunkle Eigenschaft von uns aufgedeckt wird? Nachdem ich mich vor kurzem ganz unterbewusst selbst gerechtfertigt habe, gebe ich jetzt zu, dass ich wirklich Angst hatte, dass mein „Image“ zerstört wird …
Die Fortsetzung wartet in dieser Folge auf Dich!
Mit „gerechtfertigten“ Grüßen
Dein Alex 🙂
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Ich würde mich wirklich freuen, wenn Du mir eine kurze Rezension schreibst, damit ich den Podcast für Dich besser machen kann!
Ich danke Dir 🙂
#earthmotivationandfire #podcast #persönlicheweiterentwicklung
In dieser Folge stelle ich Dir meine Learnings vor, die ich am Wochenende bei unserem Event „STAGE FOR YOU“ erlebt habe.
Was war das wichtigste Learning für mich?
Du kennst das bestimmt: Eine Person, die augenscheinlich starke Emotionen der Trauer aufweist, steht vor Dir und etwas in Dir sagt: „Umarme sie!“ Es gibt nur ein Problem: Das, was die Person VIELLEICHT benötigt, ist, dass sie selbst aus dieser Situation wieder herausfindet. Natürlich gilt das nicht für alle Situationen und Menschen. Es gibt ebenso Momente, wo gerade eine Umarmung viel Wert bedeutet – jedoch nicht immer. Versuche Dein Gefühl zu bemühen, um herauszufinden, ob Du der Person mit einer Umarmung oder mit Zurückhaltung besser hilfst.
Weitere Eindrücke bekommst Du in dieser Folge!
Mit „lernenden“ Grüßen
Dein Alex 🙂
#findedeinenweg #stageforyou
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Ich würde mich wirklich freuen, wenn Du mir eine kurze Rezension schreibst, damit ich den Podcast für Dich besser machen kann!
Ich danke Dir 🙂
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